乳腺肿瘤恶性手术后生存期通常可达5年以上，具体时间与肿瘤分期、分子分型、治疗反应、术后护理、患者体质等因素相关。早期发现并规范治疗的患者可能实现长期生存，晚期患者需结合综合治疗延长生存期。
肿瘤分期是影响预后的核心因素。一期患者5年生存率较高，术后配合内分泌治疗或靶向治疗可显著降低复发风险。二期患者需根据淋巴结转移情况制定个性化方案，化疗联合放疗能有效控制病灶扩散。三期患者生存期相对缩短，但新辅助化疗的应用为手术创造条件，术后靶向药物如曲妥珠单抗可改善HER2阳性患者预后。四期患者以全身治疗为主，手术仅为姑息性手段，生存期受转移灶数量和部位影响较大。
分子分型决定治疗方案选择。LuminalA型对内分泌治疗敏感，预后较好。三阴性乳腺癌易早期转移，需强化化疗方案。术后定期复查乳腺超声、肿瘤标志物和骨扫描有助于早期发现复发迹象。保持均衡饮食、适度运动和心理疏导对提升免疫力具有积极作用。
建议术后每3-6个月复查一次，前2年为复发高峰期需密切监测。出现骨痛、咳嗽、头痛等新发症状应及时就诊。规范服用他莫昔芬等内分泌药物满5年，避免自行停药。采用低脂高纤维饮食，控制豆制品摄入量，每周进行150分钟中等强度运动。参加乳腺癌患者互助小组，通过正念训练缓解焦虑情绪。
