化脓性扁桃体炎的护理措施主要有保持口腔清洁、适当补充水分、饮食调整、环境管理和症状监测。
使用生理盐水或医生推荐的漱口液每日多次漱口,有助于减少口腔细菌繁殖。避免使用刺激性漱口水,刷牙时选择软毛牙刷轻柔清洁舌苔及牙龈。咽喉疼痛明显时可含服具有局部麻醉作用的含片缓解不适。
每日饮用温水或淡蜂蜜水维持咽喉湿润,饮水量建议超过2000毫升。发热期间可通过少量多次饮水预防脱水,避免饮用含糖量高的果汁或碳酸饮料刺激黏膜。适当饮用温凉的流质食物如米汤有助于吞咽。
选择常温或微凉的流质、半流质食物如蒸蛋羹、藕粉等,避免辛辣、坚硬或过烫食物刺激扁桃体。增加富含维生素C的蔬果汁补充营养,吞咽困难时可少量分次进食。急性期暂禁食海鲜等易致敏食物。
保持室内湿度在50%-60%之间,使用加湿器避免空气干燥加重咽痛。每日开窗通风两次,避免接触二手烟或粉尘等刺激物。睡眠时垫高床头15度可缓解因扁桃体肿大导致的呼吸不畅。
每日记录体温变化及疼痛程度,观察有无颈部淋巴结肿大或耳部放射痛。若出现持续高热、呼吸困难或脓性分泌物增多需立即就医。用药期间注意是否出现皮疹等过敏反应,避免自行调整抗生素用量。
护理期间需保证充足休息,急性期应严格卧床。恢复期可逐步增加室内活动量,但须避免剧烈运动导致症状反复。饮食宜遵循从流质到软食的渐进过渡,两周内避免游泳或冷水浴等可能诱发受凉的活动。家庭成员需做好餐具隔离消毒,患者使用过的毛巾应每日煮沸处理。若症状持续超过一周或出现关节肿痛、血尿等表现,提示可能存在并发症,须及时复查血常规及抗链球菌溶血素O检测。