上海治疗鼾症比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属华山医院等。这些医院在鼾症诊疗方面拥有丰富的临床经验和的医疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息。
鼾症是一种常见的睡眠障碍，主要由上呼吸道阻塞引起，长期不治疗可能导致高血压、心脏病等并发症。及时就医选择合适的治疗方案至关重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内知名的耳鼻喉专科医院，在鼾症诊疗方面具有显著优势。医院拥有多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断鼾症类型和严重程度。专家团队在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗上经验丰富，可开展多种手术治疗方案。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症治疗领域享有盛誉。医院采用多学科协作模式，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。在儿童鼾症治疗方面尤为突出，开展扁桃体、腺样体切除等手术效果显著。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸内科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有雄厚实力。医院配备国际标准的睡眠监测中心，能够对鼾症患者进行全面评估。在无创通气治疗方面经验丰富，为众多重度鼾症患者改善了生活质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民医院-耳鼻咽喉科
上海市第六人民医院耳鼻咽喉科在鼾症诊疗方面具有特色优势。医院开展鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等多种手术治疗方案，术后效果良好。同时注重术后随访，确保患者获得长期稳定的治果。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.复旦大学附属华山医院-呼吸内科
复旦大学附属华山医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍诊疗领域处于地位。医院拥有专业的睡眠医学团队，能够为鼾症患者提供从诊断到治疗的一站式服务。在复杂病例的诊治方面经验丰富，尤其擅长合并其他系统疾病的鼾症患者治疗。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
预防鼾症需要从日常生活习惯入手。保持健康体重、避免睡前饮酒、采取侧卧位睡眠都有助于减轻症状。对于轻度鼾症患者，使用口腔矫治器可能有效。中重度患者应及时就医，接受专业评估和治疗。定期锻炼、控制饮食、戒烟限酒等健康生活方式不仅能预防鼾症，还能改善整体健康状况。睡眠质量直接影响生活质量，重视鼾症问题并积极治疗对维护身心健康具有重要意义。
