上海治疗打呼噜比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属华山医院。这些医院在耳鼻喉科及睡眠呼吸障碍诊疗领域具有丰富的临床经验和的医疗设备，能够为患者提供专业的打呼噜评估和治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息。
打呼噜（睡眠呼吸暂停综合征）多由呼吸道阻塞引起，长期不治疗可能导致高血压、心脏病等并发症。及时就医评估病因对改善睡眠质量至关重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内知名的耳鼻喉专科医院，在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有突出优势。医院配备多导睡眠监测仪等设备，可准确诊断打呼噜病因。耳鼻喉科团队在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的手术治疗方面经验丰富，开展悬雍垂腭咽成形术等多种术式。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在睡眠呼吸障碍诊疗领域具有显著特色。科室开展睡眠呼吸监测、上气道压力测定等检查，采用个性化治疗方案。对于重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者，医院开展多种微创手术，术后效果良好。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
3.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸与危重症医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科设有睡眠呼吸障碍专病门诊，在打呼噜诊疗方面具有丰富经验。科室配备国际标准的睡眠监测室，可开展整夜多导睡眠监测。医疗团队采用持续气道正压通气治疗等非手术方法，帮助患者改善睡眠质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
4.上海市第六人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有特色优势。科室开展鼻腔扩容术、软腭成形术等手术治疗，同时配备呼吸机压力滴定系统，为患者提供个性化治疗方案。医院睡眠中心环境舒适，可进行专业睡眠监测。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
5.复旦大学附属华山医院-呼吸科
复旦大学附属华山医院呼吸科设有睡眠呼吸障碍专病门诊，在打呼噜诊疗方面经验丰富。科室配备的睡眠监测设备，可准确评估睡眠呼吸暂停严重程度。医疗团队采用多学科协作模式，为患者制定个性化治疗方案，包括生活方式干预、器械治疗等综合措施。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：呼吸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
预防打呼噜需注意控制体重，避免饮酒和服用镇静药物，侧卧睡姿有助于减轻症状。建议打呼噜伴有白天嗜睡、晨起头痛等症状者及时就医检查。保持规律作息、适当运动、戒烟限酒等健康生活方式可有效改善轻度睡眠呼吸障碍。对于确诊为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者，应遵医嘱规范治疗，定期复查。
