间质性肺炎可通过生活干预、药物治疗、氧疗、肺康复训练等方式治疗。间质性肺炎通常由环境暴露、自身免疫疾病、感染、药物反应等原因引起，主要表现为进行性呼吸困难、干咳、乏力等症状。
1、生活干预
戒烟是间质性肺炎患者基础的治疗措施，烟草烟雾会加速肺纤维化进展。避免接触粉尘、化学气体等环境刺激物，使用空气净化器改善室内空气质量。保持适度运动如散步、太极拳，有助于维持肺功能，但需避免剧烈活动诱发缺氧。每日监测血氧饱和度，居家配备制氧机应对急性发作。
2、药物治疗
糖皮质激素如醋酸泼尼松片常用于抑制炎症反应，但长期使用需注意骨质疏松等。免疫抑制剂如环磷酰胺片适用于自身免疫相关的间质性肺炎，用药期间需定期检测血常规。抗纤维化药物如吡非尼酮胶囊可延缓肺功能下降，常见不良反应包括光敏感和胃肠道不适。合并感染时需根据病原学检查选择抗生素，如左氧氟沙星片。
3、氧疗
静息状态下血氧饱和度低于88%或活动后显著下降者需长期家庭氧疗，每日吸氧时间不少于15小时。便携式制氧机方便患者外出活动，夜间使用可改善睡眠低氧血症。急性加重期可能需要高流量氧疗或无创通气支持，严重呼吸衰竭需考虑气管插管机械通气。
4、肺康复训练
在专业医师指导下进行呼吸肌训练，包括腹式呼吸、缩唇呼吸等技巧。有氧运动如踏车训练需配合血氧监测，强度控制在Borg评分4-6级。营养支持对改善患者肌肉功能至关重要，建议高蛋白饮食配合口服营养补充剂。心理干预可帮助缓解焦虑抑郁情绪，必要时转诊精神心理科。
间质性肺炎患者应保持居住环境湿度40%-60%，冬季注意保暖预防呼吸道感染。饮食选择高蛋白、高维生素食物如鱼类、蛋类、西蓝花，少食多餐避免饱胀影响呼吸。定期复查肺功能和高分辨率CT，病情变化时及时调整治疗方案。接种肺炎疫苗和流感疫苗可降低感染风险，避免接触呼吸道感染人群。保持规律作息和积极心态，必要时加入患者互助组织获取社会支持。
