子宫内膜厚度达到10毫米但月经未至，可能与内分泌失调、妊娠、多囊卵巢综合征等因素有关。建议结合激素水平检测和超声检查明确原因。
内分泌失调是常见原因之一，下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致孕激素分泌不足，子宫内膜无法按期脱落。长期精神压力大、过度节食或肥胖都可能干扰内分泌。这类情况可通过黄体酮胶囊等药物进行周期调理，同时需要改善生活方式。
妊娠状态会使子宫内膜持续增厚而不脱落，此时血人绒毛膜促性腺激素水平升高。多囊卵巢综合征患者由于排卵障碍，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而增厚，常伴有痤疮、多毛等雄激素过高表现。子宫内膜炎或宫腔粘连等器质性疾病也可能导致经血排出受阻，需通过宫腔镜检查确诊。部分女性在围绝经期会出现月经周期延长，这与卵巢功能衰退相关。
建议记录基础体温变化，观察有无排卵迹象。避免过度节食或剧烈运动，保持规律作息。若月经延迟超过3个月，需完善性激素六项、甲状腺功能等检查。宫腔粘连患者可能需行宫腔镜分离术，多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
