胃疼一直想拉屎的感觉可通过调整饮食、热敷腹部、口服药物、胃肠减压、内镜治疗等方式缓解。该症状通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、胃炎、肠梗阻等原因引起。
1、调整饮食
胃肠不适期间需避免辛辣刺激、生冷或油腻食物，选择小米粥、山药泥等易消化食物。少量多餐减轻胃肠负担，适当饮用温盐水补充电解质。若伴随腹泻可暂时禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复饮食。
2、热敷腹部
用40℃左右热水袋敷于脐周，每次15-20分钟，通过热力促进局部血液循环，缓解胃肠痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者及腹部皮肤感觉障碍者慎用。可配合顺时针按摩腹部增强效果。
3、口服药物
铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并保护黏膜，蒙脱石散能吸附肠道毒素，匹维溴铵片可解除平滑肌痉挛。需在医生指导下使用，避免自行联用多种药物。服药期间出现皮疹或心悸需立即停用。
4、胃肠减压
对于持续性呕吐或腹胀者，需通过鼻胃管引流减轻腔内压力。该操作属于侵入性治疗，适用于疑似肠梗阻病例，需由专业医护人员评估后实施。减压后需监测电解质平衡。
5、内镜治疗
反复发作或伴随呕血黑便时，需胃镜检查明确是否存在溃疡、息肉等器质性病变。发现活动性出血可通过内镜下止血夹或电凝治疗，息肉可同期切除并送病理检查。
出现胃疼伴排便感时应记录疼痛性质、排便频率及性状变化。避免自行使用强力止泻药掩盖病情，症状持续超过48小时或出现发热、便血需急诊就医。恢复期保持规律作息，适量补充双歧杆菌等益生菌调节菌群，避免过度劳累和精神紧张诱发症状反复。
