宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，许多人因工作压力、家庭矛盾或情感问题需要专业的心理疏导。及时的心理干预可以有效缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理咨询师团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院还设有心理测评中心，采用国际标准的心理评估工具，为患者提准的心理健康评估。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院是宁波市规模较大的综合性医院，心理科是该院的特色科室之一。医院的心理咨询团队由资深心理医生组成，能够提供个体心理咨询、团体心理辅导以及心理危机干预等服务。医院还配备了的心理治疗设备，为患者提供多样化的治疗方案。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科依托高校资源，拥有较强的科研和临床实力。科室医生在心理疾病的诊断和治疗方面经验丰富，尤其擅长青少年心理问题、婚姻家庭咨询等领域。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理卫生知识。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一。医院的心理医生团队在心理疾病的治疗方面积累了丰富的临床经验，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。科室还设有心理，为有需要的人提供及时的心理支持。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是宁波市心理卫生服务的重要力量之一。科室医生在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的专业水平，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。医院还设有心理康复中心，帮助患者恢复心理健康。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，保持良好的心理状态对生活和工作至关重要。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。遇到心理困扰时，应及时寻求专业帮助，避免问题恶化。同时，家人和朋友的支持也对心理健康的恢复起到积极作用。
