福州治疗抑郁症比较好的中医院有福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院、福州市中医院、福建省第二人民医院、福建医科大学附属协和医院等。这些医院在中医治疗抑郁症方面积累了丰富的临床经验，采用中西医结合的方式，通过中药调理、针灸、推拿等多种手段帮助患者缓解症状。医院拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。中医认为抑郁症与情志失调、气血不畅、脏腑功能失调有关，治疗上注重整体调理，通过疏肝解郁、健脾益气、养心安神等方法改善患者的身心状态。
1.福建省立医院-中医科
福建省立医院中医科在治疗抑郁症方面具有显著优势，科室汇聚了一批经验丰富的中医专家，擅长运用中药、针灸、推拿等传统结合现代医学技术，为患者提供全面的诊疗服务。医院注重个体化治疗，根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案，临床效果显著。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：中医科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建中医药大学附属人民医院-中医内科
福建中医药大学附属人民医院中医内科在抑郁症治疗领域享有较高声誉，科室依托福建中医药大学的科研优势，不断探索和创新中医治疗方法。医院采用中药内服、针灸、耳穴压豆等综合，结合心理疏导，帮助患者改善情绪状态，提高生活质量。
福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路602号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.福州市中医院-中医神志病科
福州市中医院中医神志病科是福州市重点专科，专门从事抑郁症等精神情志类疾病的中医治疗。科室拥有多位省级名中医，采用传统中药方剂、针灸、拔罐等方法，结合现代心理治疗技术，形成了一套行之有效的治疗方案，深受患者信赖。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七北路68号。
就诊科室：中医神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.福建省第二人民医院-中医脑病科
福建省第二人民医院中医脑病科在治疗抑郁症方面具有独特优势，科室注重发挥中医药特色，运用中药调理、针灸、穴位敷贴等方法，调节患者的气血阴阳平衡。医院还引进了的脑功能检测设备，为诊断和治疗提供了有力支持。
福建省第二人民医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。
就诊科室：中医脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福建医科大学附属协和医院-中西医结合科
福建医科大学附属协和医院中西医结合科在抑郁症治疗方面积累了丰富经验，科室采用中西医结合的治疗模式，既运用传统中医药，又结合现代医学的诊疗技术，为患者提供全方位的医疗服务。医院注重科研与临床相结合，不断优化治疗方案，提高治果。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：中西医结合科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
抑郁症的预防与健康管理至关重要。日常生活中应保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有助于缓解压力。饮食上可多食用富含维生素B族、Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、深海鱼等。同时，培养兴趣爱好，保持社交活动，学会情绪调节技巧，如深呼吸、冥想等。如出现持续情绪低落、兴趣减退等症状，应及时就医，避免延误治疗。家人和朋友的理解与支持对抑郁症患者的康复也起着重要作用。
