福州治疗失眠比较好的医院有福建医科大学附属协和医院、福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福州市中医院、福建省人民医院、福建中医药大学附属第二人民医院、福州市第一医院、福建省老年医院。
失眠是常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。
1.福建医科大学附属协和医院-神经内科
福建医科大学附属协和医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。科室采用中西医结合方法治疗失眠，开展认知行为、药物治疗等多种治疗方式，为患者提供个性化诊疗方案。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建省立医院-神经内科
福建省立医院神经内科是省级重点学科，在失眠诊疗方面具有显著优势。科室配备多导睡眠监测仪，可准确评估患者睡眠状况。医疗团队经验丰富，能够针对不同类型失眠制定科学治疗方案。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.福建医科大学附属第一医院-精神科
福建医科大学附属第一医院精神科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。科室拥有独立睡眠监测中心，开展心理评估、药物治疗等综合干预措施，帮助患者改善睡眠质量。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第二医院-神经内科
福州市第二医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，专注于失眠等睡眠问题的诊断和治疗。科室采用国际标准诊疗流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠医学科
福建省福州神经精神病防治院设有专门的睡眠医学科，是福州地区失眠诊疗的重要机构。科室配备专业睡眠监测设备，开展多学科联合诊疗，为患者提供全面、专业的医疗服务。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
6.福州市中医院-中医内科
福州市中医院中医内科采用传统中医方法治疗失眠，通过中药调理、针灸、推拿等手段改善睡眠质量。科室注重整体调理，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.福建省人民医院-神经内科
福建省人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。科室开展睡眠监测、心理评估等检查，结合药物治疗和非药物干预，为患者提供全面的诊疗服务。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.福建中医药大学附属第二人民医院-中医内科
福建中医药大学附属第二人民医院中医内科擅长运用中医药方法治疗失眠。科室采用辨证施治原则，通过中药、针灸等传统调节患者睡眠，效果显著。
福建中医药大学附属第二人民医院地址：福建省福州市鼓楼区湖东支路13号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.福州市第一医院-神经内科
福州市第一医院神经内科设有睡眠障碍专科，在失眠诊疗方面具有专业优势。科室配备专业设备，开展多导睡眠监测，为患者提准诊断和有效治疗。
福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
10.福建省老年医院-神经内科
福建省老年医院神经内科特别关注老年人群的失眠问题。科室针对老年人特点，制定个性化治疗方案，帮助改善睡眠质量，提高生活质量。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者日常应注意保持规律作息，避免睡前使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食上避免摄入咖啡因等刺激性物质。如失眠症状持续，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。建立健康的睡眠习惯和心理调节对改善失眠至关重要。
