小儿心肌炎可以适量吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋羹、易消化的谷物如小米粥、富含维生素C的水果如猕猴桃、富含钾的蔬菜如菠菜、低脂鱼类如鳕鱼等，同时需严格遵医嘱配合药物治疗。心肌炎患儿饮食应以减轻心脏负担、促进心肌修复为核心原则。
一、食物
1、鸡蛋羹
鸡蛋羹富含优质蛋白和卵磷脂，有助于受损心肌细胞修复。制作时避免添加油脂，每日建议食用1个鸡蛋的量。对鸡蛋过敏的患儿需禁用，急性期心肌炎患儿应减少蛋黄摄入量。
2、小米粥
小米粥含B族维生素和易消化碳水化合物，可提供基础能量且不增加胃肠负担。建议选用新鲜小米熬煮至软烂，可搭配少量南瓜或山药。腹泻患儿需适当减少食用量。
3、猕猴桃
猕猴桃含丰富维生素C和抗氧化物质，能减轻心肌氧化损伤。每日摄入量控制在半个至一个，需捣成果泥喂食。脾胃虚寒患儿应少量分次食用，避免空腹进食。
4、菠菜
菠菜富含钾、镁等矿物质，有助于维持心肌电生理稳定。建议焯水后切碎烹调，每周食用2-3次。肾功能异常患儿需控制摄入量，避免高钾风险。
5、鳕鱼
鳕鱼含优质蛋白和ω-3脂肪酸，具有抗炎作用。宜采用清蒸方式，每周食用1-2次，每次50克左右。过敏体质患儿首次食用需观察有无皮疹等反应。
二、药物
1、辅酶Q10胶囊
用于改善心肌能量代谢，适用于病毒性心肌炎恢复期。需监测肝功能，避免与华法林同用。常见不良反应包括胃部不适。
2、维生素C片
辅助治疗病毒性心肌炎，增强抗氧化能力。长期大剂量使用可能引起泌尿系结石。建议餐后服用减少胃肠刺激。
3、果糖二磷酸钠口服溶液
改善心肌细胞能量供应，适用于心肌损伤患儿。糖尿病患者需谨慎使用，可能出现恶心等消化道症状。
4、黄芪颗粒
中药制剂具有益气养心功效，用于气阴两虚型心肌炎。感冒发热期间停用，服药期间忌食生冷。
5、曲美他嗪片
适用于心肌缺血引起的心肌炎，可改善心肌供血。严重肝损伤患儿禁用，需定期复查心电图。
心肌炎恢复期患儿饮食需遵循少食多餐原则，每日可分5-6餐进食。避免高盐、高脂及刺激性食物，控制每日液体摄入量。家长应记录患儿每日尿量和体重变化，保证充足睡眠时间，逐步恢复适量活动。所有药物使用必须严格遵循医嘱，定期复查心肌酶谱和心电图，出现气促、浮肿等症状需立即就医。
