脂肪肝和肝囊肿是否严重以及能否治好，需根据具体病情判断。轻度脂肪肝和单纯性肝囊肿通常不严重且可逆，严重脂肪肝或复杂肝囊肿可能需要医疗干预。
脂肪肝早期多为可逆性病变，通过调整饮食结构、控制体重、增加有氧运动等生活方式干预，多数患者肝脏脂肪沉积可逐渐消退。酒精性脂肪肝需严格戒酒，非酒精性脂肪肝需重点改善胰岛素抵抗。若进展至脂肪性肝炎阶段，可能出现肝区隐痛、乏力等症状，此时需在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等护肝药物，避免发展为肝纤维化。
肝囊肿多为良性先天性疾病，体积较小的囊肿通常无须治疗，定期超声监测即可。当囊肿直径超过5厘米或压迫周围器官引发腹胀、食欲减退等症状时，可考虑超声引导下穿刺抽液或腹腔镜囊肿开窗术。极少数多囊肝患者可能出现肝功能异常，需联合肝胆外科和消化内科综合管理。感染性肝囊肿需用头孢曲松钠注射液、甲硝唑氯化钠注射液等抗感染治疗。
建议脂肪肝患者每半年复查肝功能与肝脏超声，肝囊肿患者每年随访一次影像学检查。日常需保持低脂低糖饮食，适量补充优质蛋白和维生素E，避免滥用保健品或肝毒性药物。若出现皮肤黄染、腹水或持续肝区疼痛应立即就医。
