肺炎恢复速度因人而异，通常需要1-4周，具体与病原体类型、患者免疫力及治疗依从性有关。细菌性肺炎规范治疗后可较快好转，病毒性或重症肺炎可能延长恢复期。
细菌性肺炎患者若及时使用敏感抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等，配合充分休息，症状可在3-7天内明显缓解。这类患者肺部炎症吸收较快，体温恢复正常后咳嗽咳痰症状会逐步减轻，胸片显示病灶多在1-2周内吸收。但需完成整个疗程的抗生素治疗，避免病情反复。
病毒性肺炎或支原体肺炎的恢复期相对较长，可能需要2-4周。这类肺炎对抗生素反应不佳，主要依赖对症治疗如盐酸氨溴索口服溶液祛痰、布洛芬混悬液退热等。患者常表现为持续性干咳、低热，肺部影像学改善较临床症状滞后。免疫功能低下者、老年人或合并慢性基础疾病者，恢复速度可能更慢，甚至出现肺纤维化等后遗症。
建议肺炎恢复期保持室内空气流通，每日饮水量达到1500-2000毫升以稀释痰液。饮食选择高蛋白食物如鸡蛋羹、清蒸鱼，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。避免剧烈运动但可进行呼吸训练如腹式呼吸，定期复查胸片直至病灶完全吸收。若出现呼吸急促、持续发热或痰中带血等症状应及时复诊。
