重庆治疗失眠比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市中医院、重庆市第四人民医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第九人民医院、重庆市人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需及时就医治疗。重庆有多家医院在失眠治疗方面具有丰富经验，以下为详细介绍。
1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科
重庆医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高水平，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和物理治疗，为患者提供个性化治疗方案。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，设有专门的睡眠障碍门诊。医院采用认知行为、药物治疗等多种手段，帮助患者改善睡眠质量。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
3.重庆市精神卫生中心-睡眠医学科
重庆市精神卫生中心设有专门的睡眠医学科，是重庆地区睡眠障碍诊疗的重要机构。医院拥有标准化的睡眠监测室，能够准确诊断各类睡眠障碍，并提供系统化的治疗方案。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市江北区金紫山102号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
4.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-神经内科）
西南医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较强实力，拥有多名睡眠医学专家。医院采用国际标准的诊疗流程，为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院-心理科）
新桥医院心理科在失眠等心理因素导致的睡眠障碍治疗方面具有特色优势。医院采用心理评估、药物治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠问题。
陆军军医大学第二附属医院地址：重庆市沙坪坝区新桥正街183号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.重庆市中医院-脑病科
重庆市中医院脑病科采用中西医结合方法治疗失眠，特色突出。医院运用中药调理、针灸、推拿等传统，配合现代医学手段，为患者提供多元化治疗方案。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
7.重庆市第四人民医院-神经内科
重庆市第四人民医院神经内科在失眠等神经系统疾病诊疗方面经验丰富。医院拥有专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍，并提供针对性治疗。
重庆市第四人民医院地址：重庆市渝中区健康路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科在肿瘤患者失眠等心理问题治疗方面具有专业优势。医院针对肿瘤患者的特殊需求，提供个性化的心理干预和睡眠改善方案。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
9.重庆市第九人民医院-神经内科
重庆市第九人民医院神经内科在失眠等神经系统疾病诊疗方面具有丰富经验。医院采用规范的诊疗流程，为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路93号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.重庆市人民医院-心理科
重庆市人民医院心理科在失眠等心理因素导致的睡眠障碍治疗方面具有专业优势。医院采用心理评估、药物治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
重庆市人民医院地址：重庆市渝中区中山一路312号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前使用电子设备、创造舒适的睡眠环境等。同时，适当运动、控制咖啡因摄入、学习放松技巧也有助于改善睡眠质量。若失眠症状持续超过一个月，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
