乳腺癌化疗期间出现反胃呕吐时，可以适量吃小米粥、苏打饼干、生姜制品、香蕉、藕粉等食物，也可以遵医嘱使用昂丹司琼片、格拉司琼注射液、甲氧氯普胺片、阿瑞匹坦胶囊、地塞米松片等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理使用止吐药物。
一、食物
小米粥富含碳水化合物且易于消化，能缓解胃肠刺激，适合化疗后胃部不适时少量多次食用。需注意避免过烫或过凉，温度接近体温佳。
二、苏打饼干
弱碱性苏打饼干可中和胃酸，减轻恶心感。建议选择无糖低脂款式，每次食用2-3片，避免空腹食用加重反酸。
三、生姜制品
生姜含姜烯酚类成分，具有天然止吐作用。可将鲜姜切片泡水或含服姜糖，每日摄入量不超过10克，胃溃疡患者慎用。
四、香蕉
香蕉富含钾离子和果胶，能补充电解质并保护胃黏膜。建议选择成熟香蕉，每日1-2根为宜，腹泻时需减量。
五、藕粉
藕粉淀粉颗粒细腻，具有吸附作用，能缓解胃部灼热感。冲泡时用60℃以下温水调成糊状，每次50-100毫升。
六、药物
昂丹司琼片为5-HT3受体拮抗剂，适用于顺铂等强致吐化疗方案，需在化疗前30分钟服用。可能出现头痛或便秘等。
七、格拉司琼注射液
静脉用止吐药起效快，常用于急性呕吐控制。给药后需监测心电图，心脏病患者使用需谨慎。
八、甲氧氯普胺片
通过促进胃肠蠕动改善恶心症状，但长期使用可能引发锥体外系反应，连续用药不超过5天。
九、阿瑞匹坦胶囊
NK-1受体拮抗剂针对延迟性呕吐有效，需与地塞米松联用。服药期间避免饮用葡萄柚汁。
十、地塞米松片
糖皮质激素可增强其他止吐药效果，短期使用需注意血糖监测。糖尿病患者需调整降糖方案。
化疗期间建议采用少量多餐方式，每日6-8餐，避免油腻、辛辣或气味浓烈的食物。进食后保持半卧位30分钟，呕吐严重者可尝试含服冰块或柠檬片。记录每日呕吐频率和诱因，复诊时向医生反馈。同时保持口腔清洁，呕吐后及时漱口。若出现持续24小时无法进食、呕血或剧烈腹痛，需立即就医处理。
