苏州治疗失眠比较好的医院有苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市广济医院、苏州九龙医院、苏州市吴中人民医院、苏州市相城人民医院、苏州科技城医院、苏州高新区人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.苏州大学附属第一医院-精神心理科
苏州大学附属第一医院是苏州地区知名的三级甲等综合性医院，精神心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等多种方法。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州市立医院-神经内科
苏州市立医院是苏州市属大型综合性医院，神经内科在失眠等睡眠障碍的诊断和治疗方面具有较高水平。医院配备了专业的睡眠监测中心，能够准确评估患者的睡眠状况，并提供针对性的治疗方案。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.苏州大学附属第二医院-心理科
苏州大学附属第二医院心理科在失眠治疗方面具有特色优势，采用中西医结合的治疗方法。医院拥有专业的心理咨询师团队，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-脑病科
苏州市中医医院脑病科在治疗失眠方面采用传统中医特色，如针灸、推拿、中药调理等。医院注重整体调理，通过改善患者体质来改善睡眠质量，具有小、效果持久的特点。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市姑苏区杨枝塘路18号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.苏州市广济医院-睡眠障碍科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生专科医院，设有专门的睡眠障碍科。医院拥有专业的睡眠监测设备和治疗设施，能够为各种类型的失眠患者提供专业的诊断和治疗服务。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.苏州九龙医院-神经内科
苏州九龙医院神经内科在失眠治疗方面具有丰富经验，医院引进了的睡眠监测设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医疗团队会根据患者具体情况制定个性化的治疗方案。
苏州九龙医院地址：江苏省苏州市工业园区万盛街118号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
7.苏州市吴中人民医院-精神心理科
苏州市吴中人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有特色，医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的诊疗服务。医疗团队经验丰富，能够帮助患者改善睡眠质量。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
8.苏州市相城人民医院-神经内科
苏州市相城人民医院神经内科在失眠等睡眠障碍治疗方面具有专业优势。医院配备了专业的医疗设备和经验丰富的医疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区华元路1060号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.苏州科技城医院-心理科
苏州科技城医院心理科在失眠治疗方面采用现代医学与心理治疗相结合的方法。医院环境舒适，医疗设备，能够为患者提供高质量的诊疗服务。
苏州科技城医院地址：江苏省苏州市虎丘区漓江路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.苏州高新区人民医院-神经内科
苏州高新区人民医院神经内科在失眠治疗方面具有专业优势，医院拥有专业的医疗设备和经验丰富的医疗团队。诊疗过程中注重个体化治疗方案的制定，帮助患者改善睡眠质量。
苏州高新区人民医院地址：江苏省苏州市虎丘区华山路95号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
良好的睡眠习惯对预防和治疗失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免饮用含咖啡因的饮料；卧室环境要安静、舒适、温度适宜；睡前可以进行放松活动，如阅读、听轻音乐等；避免在床上进行与睡眠无关的活动；白天适当运动有助于改善夜间睡眠质量。如果失眠症状持续存在，应及时就医寻求专业帮助。
