苏州治疗顽固失眠比较好的医院有苏州市立医院、苏州大学附属第一医院、苏州大学附属第二医院、苏州市广济医院、苏州市中医医院、苏州市吴中人民医院、苏州市相城人民医院、苏州市高新区人民医院、苏州市第五人民医院、苏州市第九人民医院。
顽固失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。苏州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。
1.苏州市立医院-神经内科
苏州市立医院是苏州地区知名的三级甲等综合性医院，神经内科在顽固失眠治疗方面具有显著优势。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，采用中西医结合的方法帮助患者改善睡眠质量。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州大学附属第一医院-精神心理科
苏州大学附属第一医院是江苏省重点大型综合性医院，精神心理科在顽固失眠治疗方面具有较高水平。医院设有专门的睡眠障碍门诊，配备专业的心理治疗师和的治疗设备。医院采用认知行为、药物治疗等多种方法综合治疗失眠，取得了良好的临床效果。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天，具体时间以医院公告为准。
3.苏州大学附属第二医院-神经内科
苏州大学附属第二医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。神经内科在顽固失眠治疗方面具有特色优势，医院拥有专业的睡眠监测中心和经验丰富的医疗团队。医院采用多学科协作模式，为患者提供全面的睡眠障碍评估和治疗方案。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.苏州市广济医院-精神科
苏州市广济医院是苏州地区专业的精神卫生医疗机构，在顽固失眠治疗方面具有丰富经验。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种方法综合干预失眠问题。医院环境舒适，医护人员专业素质高，能够为患者提供优质的医疗服务。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日全天，具体时间以医院公告为准。
5.苏州市中医医院-中医内科
苏州市中医医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等中医医院。中医内科在顽固失眠治疗方面具有独特优势，采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院在中医治疗睡眠障碍方面积累了丰富的临床经验。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市姑苏区杨枝塘路18号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.苏州市吴中人民医院-神经内科
苏州市吴中人民医院是吴中区规模大的综合性医院，神经内科在顽固失眠治疗方面具有一定特色。医院配备专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医疗团队经验丰富，采用综合治疗方法帮助患者改善睡眠质量。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.苏州市相城人民医院-神经内科
苏州市相城人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的二级甲等综合性医院。神经内科在顽固失眠治疗方面积累了丰富经验，医院采用现代医学技术与传统相结合的方式，为患者提供个性化的治疗方案。医疗团队专业素质高，服务态度好。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区阳澄湖东路8号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.苏州市高新区人民医院-神经内科
苏州市高新区人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的二级甲等综合性医院。神经内科在顽固失眠治疗方面具有一定特色，医院配备专业的医疗设备和经验丰富的医护团队，能够为患者提供全面的睡眠障碍评估和治疗服务。
苏州市高新区人民医院地址：江苏省苏州市高新区华山路95号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.苏州市第五人民医院-精神科
苏州市第五人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性医院，精神科在顽固失眠治疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用药物治疗、心理治疗等多种方法综合干预失眠问题。医疗团队专业素质高，服务态度好。
苏州市第五人民医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路242号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.苏州市第九人民医院-神经内科
苏州市第九人民医院是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性医院，神经内科在顽固失眠治疗方面具有一定特色。医院配备专业的医疗设备和经验丰富的医护团队，能够为患者提供全面的睡眠障碍评估和治疗服务。
苏州市第九人民医院地址：江苏省苏州市吴江区太湖新城芦荡路2666号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
预防顽固失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学会压力管理技巧，如冥想、深呼吸等放松方法。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医寻求专业帮助。
