苏州治疗失眠比较好的医院有苏州市广济医院、苏州市立医院、苏州大学附属第一医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市第九人民医院、苏州市相城人民医院、苏州市吴中人民医院、苏州市高新区人民医院、苏州市第五人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。苏州有多家医院设有失眠专科或精神心理科，能够为患者提供专业的诊断和治疗服务。
1.苏州市广济医院-精神科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生领域的专科医院，在失眠治疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够为患者提供个性化的治疗方案。医院采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠质量。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州市立医院-神经内科
苏州市立医院神经内科在失眠诊疗方面具有较强实力。科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案，临床效果显著。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.苏州大学附属第一医院-神经内科
苏州大学附属第一医院神经内科是江苏省重点专科，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。医院拥有专业的睡眠医学中心，开展多导睡眠监测、认知行为治疗等多种诊疗项目。医疗团队经验丰富，能够为患者提供高质量的医疗服务。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.苏州大学附属第二医院-心理科
苏州大学附属第二医院心理科在失眠等心理相关睡眠障碍治疗方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，通过心理评估、药物治疗和心理干预相结合的方式，帮助患者改善睡眠问题。医院环境舒适，医护人员服务态度良好。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.苏州市中医医院-中医内科
苏州市中医医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用传统中医理论，通过中药调理、针灸、推拿等多种中医，帮助患者改善睡眠质量。中医治疗小，适合长期失眠的患者。医院还提供中医养生指导，帮助患者建立健康的生活习惯。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市姑苏区杨枝塘路18号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.苏州市第九人民医院-神经内科
苏州市第九人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业医疗设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医疗团队采用规范化治疗方案，结合患者具体情况制定个性化治疗计划，临床效果良好。
苏州市第九人民医院地址：江苏省苏州市吴江区太湖新城芦荡路2666号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.苏州市相城人民医院-精神心理科
苏州市相城人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有专业优势。科室环境温馨舒适，医护人员服务周到。医院采用药物治疗结合心理疏导的综合，帮助患者缓解失眠症状，恢复正常的睡眠节律。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区华元路1060号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.苏州市吴中人民医院-神经内科
苏州市吴中人民医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。医院引进诊疗设备，医疗团队经验丰富，能够为患者提供专业的医疗服务。医院注重个体化治疗，根据患者具体情况制定适合的治疗方案。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.苏州市高新区人民医院-心理科
苏州市高新区人民医院心理科在失眠等心理相关睡眠障碍治疗方面具有特色。科室环境安静舒适，有利于患者放松心情。医疗团队采用认知行为等心理治疗方法，帮助患者改善睡眠质量，建立健康的睡眠习惯。
苏州市高新区人民医院地址：江苏省苏州市高新区华山路95号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.苏州市第五人民医院-精神科
苏州市第五人民医院精神科在失眠诊疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够为患者提供全面的诊疗服务。医疗团队采用药物治疗结合心理干预的综合，临床效果良好。
苏州市第五人民医院地址：江苏省苏州市姑苏区西环路8号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
保持良好的睡眠卫生对预防和治疗失眠非常重要。建议建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。限制咖啡因和酒精摄入，尤其是下午和晚上。白天进行适度运动，但避免睡前剧烈运动。如果出现持续失眠，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。通过专业医生的指导和治疗，大多数失眠症状可以得到有效改善。
