苏州治疗焦虑抑郁症比较好的医院有苏州市广济医院、苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州市中医医院、苏州大学附属第二医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是焦虑症、抑郁症还是其他精神心理问题，这些医院都能提供专业的诊断和治疗方案。
焦虑抑郁症的发病原因复杂多样，可能与遗传因素、环境压力、神经递质失衡等多种因素有关。及时寻求专业医疗帮助对于疾病的康复至关重要。
1.苏州市广济医院-精神心理科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生领域的专科医院，在焦虑抑郁症治疗方面具有显著优势。医院拥有经验丰富的精神科专家团队，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合。医院还设有心理咨询门诊和睡眠障碍专科，为患者提供个性化的诊疗方案。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.苏州大学附属第一医院-心理科
苏州大学附属第一医院心理科在焦虑抑郁症诊疗方面具有较高的专业水平。医院采用国际的诊疗标准，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。科室配备了专业的心理测评系统和治疗设备，能够开展认知行为治疗、生物反馈治疗等多种心理治疗方法。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区十梓街188号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.苏州市立医院-临床心理科
苏州市立医院临床心理科在焦虑抑郁症治疗方面积累了丰富的临床经验。科室注重心理治疗与药物治疗相结合，开展个体心理咨询、团体心理治疗等多种治疗方式。医院还设有心理危机干预中心，为急重症患者提供及时的医疗帮助。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-神志病科
苏州市中医医院神志病科采用中西医结合的方法治疗焦虑抑郁症，具有独特优势。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代心理治疗技术，为患者提供全方位的诊疗服务。医院还开展中医体质辨识，根据个体差异制定个性化治疗方案。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨素路18号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.苏州大学附属第二医院-精神科
苏州大学附属第二医院精神科在焦虑抑郁症诊疗方面具有较高的专业水准。科室拥有的诊疗设备和完善的治疗体系，能够开展药物基因检测、心理评估等多项检查。医院注重多学科协作，为复杂病例提供综合诊疗方案。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
对于焦虑抑郁症患者，日常生活中的自我管理同样重要。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等；培养兴趣爱好，转移注意力；学习放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通。同时要遵医嘱按时服药，定期复诊，不要自行调整药物剂量。如果症状加重或出现新的不适，应及时就医寻求专业帮助。
