乳腺囊肿可能由内分泌失调、乳腺导管堵塞、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维囊性变等原因引起，乳腺囊肿可通过药物治疗、穿刺抽液、手术切除、中医调理、定期复查等方式治疗。
1、内分泌失调
内分泌失调是乳腺囊肿的常见原因，体内雌激素水平过高或孕激素水平过低可能导致乳腺导管扩张形成囊肿。患者可能出现乳房胀痛、月经前症状加重等表现。治疗可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、桂枝茯苓胶囊等中成药调节内分泌，同时保持规律作息和情绪稳定。
2、乳腺导管堵塞
乳腺导管堵塞可能导致局部液体潴留形成囊肿，常见于哺乳期女性或长期穿着过紧内衣的人群。患者可触及乳房单个或多个光滑包块，可能伴有轻微压痛。治疗可采用热敷促进循环，必要时在医生指导下进行细针穿刺抽吸。
3、乳腺增生
乳腺增生可能发展为乳腺囊肿，与乳腺组织对激素敏感性增高有关。患者常表现为周期性乳房疼痛和结节感。治疗可遵医嘱使用乳核散结片、红金消结胶囊、消乳散结胶囊等药物，配合低脂饮食和维生素E补充。
4、乳腺炎
急慢性乳腺炎可能导致局部炎症反应和导管结构改变，继发囊肿形成。患者可能出现乳房红肿热痛、发热等症状。治疗需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，严重时需手术引流。
5、乳腺纤维囊性变
乳腺纤维囊性变是乳腺组织的良性病变，可能形成多发性囊肿。患者乳房可触及多个大小不等的囊性结节。治疗需定期乳腺超声监测，较大囊肿可考虑手术切除，平时应避免摄入含咖啡因食物。
乳腺囊肿患者应注意保持乳房清洁，选择合适的内衣避免压迫，每月进行乳房自检。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，适量补充维生素B族和优质蛋白。保持适度运动如散步、瑜伽等有助于改善血液循环。避免过度焦虑和压力，保证充足睡眠。如发现囊肿突然增大、变硬或出现乳头溢液等异常情况应及时就医复查。定期乳腺超声检查对监测囊肿变化非常重要，特别是40岁以上女性建议每年进行一次乳腺专项体检。
