乳腺囊性增生病一般不严重，属于常见的良性乳腺疾病。乳腺囊性增生病主要表现为乳腺组织增生和囊肿形成，可能与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等因素有关。多数患者通过调整生活方式和定期复查即可控制病情，少数伴随不典型增生或家族史者需密切随访。
乳腺囊性增生病的发展通常较为缓慢，症状以周期性乳房胀痛、结节感为主，月经前加重，月经后缓解。触诊可发现乳房单发或多发边界清晰的囊性肿块，质地柔软且有弹性。超声检查显示无回声或低回声囊性结构，囊壁光滑。该病恶变概率较低，但长期未干预可能影响生活质量，部分患者因疼痛或心理压力需要医疗干预。
存在乳腺导管上皮不典型增生、家族乳腺癌病史或基因突变携带者，需警惕病情进展风险。这类患者可能出现囊肿快速增大、乳头溢血性液体、皮肤橘皮样改变等异常表现。影像学检查发现囊肿壁增厚、钙化或实性成分时，应通过穿刺活检或手术切除明确性质。临床处理上会结合病理结果制定个体化监测方案。
建议患者选择透气棉质内衣避免局部压迫，每月月经结束后进行乳房自检。限制咖啡因、高脂饮食摄入，保持规律作息和适度运动有助于激素平衡。疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药，或局部热敷缓解症状。每6-12个月复查乳腺超声，40岁以上女性联合乳腺X线检查。若发现肿块增大变硬、乳头凹陷等变化应及时就诊乳腺外科。
