停经半年多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。多囊卵巢综合征可能与遗传、内分泌紊乱、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为月经稀发、痤疮、多毛等症状。建议及时就医，在医生指导下规范治疗。
1、生活方式调整
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议通过低升糖指数饮食和规律运动减重。每日保证30分钟有氧运动如快走、游泳，限制精制碳水摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例。减重5%-10%可帮助部分患者恢复自发排卵。
2、药物治疗
遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，改善高雄激素症状。胰岛素抵抗者可配合二甲双胍肠溶片改善代谢。需持续用药3-6个月观察，用药期间定期监测肝功能和血糖变化。
3、促排卵治疗
有生育需求者可在医生指导下使用来曲唑片或注射用尿促性素诱发排卵。治疗前需排除输卵管异常，超声监测卵泡发育，避免多胎妊娠和卵巢过度刺激风险。建议联合阴道B超和激素水平检测指导同房时机。
4、手术治疗
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物抵抗型患者，通过电凝或激光打孔降低雄激素水平。术后半年内自然妊娠概率较高，但可能发生卵巢功能减退或盆腔粘连，需严格掌握适应证。
5、中医调理
肾虚痰瘀型可选用苍附导痰丸加减，肝郁化火型适用丹栀逍遥散。配合针灸刺激关元、三阴交等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。中药需连续服用3个月经周期以上，期间忌食生冷辛辣。
建立长期健康管理计划，每月记录基础体温和月经周期，每3-6个月复查性激素和超声。保持BMI在18.5-23.9范围，避免熬夜和情绪波动。备孕期间每日补充0.4-0.8mg叶酸，定期进行卵泡监测和子宫内膜评估。出现异常子宫出血或剧烈腹痛需立即就诊。
