大连心理咨询服务较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连市心理医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科，拥有经验丰富的医生团队和的心理治疗设备，能够为患者提供全面的心理咨询、评估和治疗服务。无论是常见的情绪障碍、焦虑抑郁，还是更复杂的精神心理问题，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
心理咨询的需求近年来显著增加，工作压力、家庭关系、学业负担等因素都可能导致心理问题。及时寻求专业帮助有助于缓解症状，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的诊断和治疗。医院引进了的心理评估系统，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。同时，医院还设有心理咨询，为市民提供便捷的心理支持服务。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有雄厚的医疗技术力量。科室医生均具有丰富的临床经验，能够开展心理咨询、心理评估、心理治疗等多种服务。医院特别关注青少年心理问题，设有专门的青少年心理咨询门诊。此外，医院还定期举办心理健康讲座，普及心理卫生知识。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是该院的特色科室之一，拥有多名高级职称心理医生。科室配备完善的心理测评设备，能够开展多种心理评估项目。医院特别重视心理疾病的早期干预，针对不同人群提供个性化的心理咨询服务。同时，医院还与多所高校合作，开展心理卫生领域的科研工作。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科是该院的重点发展科室，拥有一支专业的心理医生团队。科室擅长处理各类心理障碍，特别是职场压力、人际关系等引发的心理问题。医院引进了国际的心理治疗方法，如认知行为、正念等。同时，医院还设有心理健康教育中心，定期开展心理健康促进活动。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连市心理医院-心理科
大连市心理医院是专业的心理卫生机构，心理科是医院的核心科室。医院拥有完善的心理治疗体系，能够提供从心理咨询到住院治疗的全方位服务。医院特别关注严重心理障碍患者的康复治疗，设有专门的心理康复中心。同时，医院还承担着大连市心理危机干预的重要任务。
大连市心理医院地址：辽宁省大连市甘井子区华东路78号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、均衡饮食、适度运动都有助于心理健康的维护。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是关键。同时，要学会合理调节压力，培养积极的兴趣爱好，建立良好的社会支持系统。对于已经出现心理问题的患者，要遵医嘱坚持治疗，定期复诊，避免自行停药或中断治疗。家人和朋友的理解与支持对患者的康复也至关重要。
