大连能心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院。这些医院在心理咨询领域拥有丰富的临床经验，配备了专业的心理医生团队，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁还是其他心理问题，这些医院都能提供个性化的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰或心理障碍。及时寻求专业帮助可以有效缓解症状，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有经验丰富的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院引进了的心理评估系统，能够为患者提准的心理测评和个性化的治疗方案。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，在心理咨询和治疗方面具有显著优势。科室开展认知行为治疗、精神分析等多种心理治疗方法，并设有专门的心理咨询门诊。医院的心理医生团队在青少年心理问题、职场压力等方面积累了丰富的临床经验。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的综合性科室。医院配备专业的心理测评室和治疗室，能够开展各类心理疾病的诊断和治疗。科室特别关注心身疾病的治疗，在心理因素导致的躯体症状治疗方面具有独特优势。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有一支高水平的心理医生团队，在心理咨询和心理治疗方面具有丰富经验。医院注重心理疾病的早期干预，开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种形式的治疗服务。科室环境温馨舒适，为患者提供良好的就诊体验。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科是医院的重点发展科室，拥有多名资深心理医生。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等多项服务，特别擅长处理人际关系问题、婚姻家庭问题等常见心理困扰。医院注重心理健康的科普宣传，定期举办公益讲座。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，适当运动；学会情绪管理，遇到压力时及时寻求帮助；建立良好的人际关系网络。如果出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议及时到专业医院就诊。早期识别和干预对心理疾病的康复至关重要。
