大连心理咨询服务比较专业的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有心理科或精神科，配备专业的心理咨询师和精神科医生，能够为患者提供心理咨询、心理治疗以及精神疾病的诊断和治疗服务。无论是常见的焦虑、抑郁等心理问题，还是更复杂的精神障碍，这些医院都能提供科学、规范的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，容易引发各种心理问题。及时寻求专业帮助，有助于缓解情绪困扰，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有经验丰富的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗。医院采用心理咨询、认知行为治疗、药物治疗等多种方式，为患者提供个性化治疗方案。同时，医院还设有心理危机干预中心，为有需要的市民提供心理援助。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校附属医院的科研优势，在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平。科室医生团队具备扎实的理论基础和丰富的临床经验，能够为患者提供专业的心理评估和干预服务。医院还开展心理健康教育，帮助患者及家属正确认识心理问题。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的综合性科室，拥有的心理测评系统和治疗设备。科室医生在焦虑症、抑郁症、强迫症等常见心理障碍的诊治方面经验丰富，同时开展婚姻家庭咨询、青少年心理问题咨询等服务。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者制定个性化康复方案。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有一支高素质的专业团队，在心理咨询和心理治疗领域具有较高声誉。科室采用国际通用的心理治疗方法，如认知行为、精神分析等，帮助患者解决各类心理问题。医院还设有心理测评室，通过科学的心理评估为诊断和治疗提供依据。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托大学附属医院的资源优势，在心理咨询和心理治疗方面具有较强实力。科室医生团队专业素质过硬，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的治疗方案。医院特别关注青少年心理问题，设有专门的青少年心理咨询门诊。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理调适。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是明智的选择。家人和朋友的理解支持也很重要，共同营造良好的心理康复环境。定期进行心理健康自评，发现问题及时干预，可以有效预防心理问题的加重。
