大连心理咨询服务比较好的地方有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供个性化的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题等。心理咨询可以帮助人们更好地认识自己，缓解心理压力，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院还提供心理测评、心理咨询和心理康复服务，为患者提供全方位的心理支持。
大连市第七人民医院地址：大连市沙河口区西南路299号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有雄厚的医疗技术力量。科室开展心理咨询、心理治疗和心理测评等服务，尤其擅长青少年心理问题、婚姻家庭咨询和职场压力管理。医院采用国际的心理治疗方法，为患者提供科学、有效的心理干预。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市较早开展心理咨询服务的科室之一。医院拥有多名资深心理医生，在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等方面积累了丰富的临床经验。科室还开展团体心理辅导和心理健康讲座，帮助患者提高心理调适能力。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科注重心理疾病的早期干预和综合治疗。科室配备的心理测评设备，能够对各类心理问题进行评估。医院特别关注老年心理健康问题，为老年患者提供专业的心理咨询和疏导服务。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。科室开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法，为不同需求的患者提供个性化的心理服务。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理健康的维护。当出现持续的情绪低落、焦虑等心理问题时，应及时寻求专业心理咨询师的帮助。同时，家人和朋友的理解支持对心理问题的康复也起着重要作用。通过专业的心理咨询和自身的积极调整，大多数心理问题都能得到有效改善。
