大连心理咨询正规的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均具备专业的心理咨询资质，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供科学、规范的心理健康服务。心理咨询涉及抑郁症、焦虑症、强迫症等多种心理障碍的评估与治疗，选择正规医院就诊有助于保障诊疗质量。
心理咨询需求日益增长，许多人因工作压力、情感困扰或家庭矛盾出现心理问题。专业的心理咨询机构能够通过心理评估、认知行为等方式帮助患者缓解症状，改善心理健康状况。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点专科医院，心理科在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等疾病的诊疗方面具有丰富经验。医院配备专业的心理测评系统，并开展个体心理咨询、团体心理治疗等多种服务模式，为患者提供个性化治疗方案。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医疗资源，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平。科室开展心理咨询、心理测评及药物治疗相结合的综合干预模式，尤其擅长青少年心理问题、职场压力调适等领域的诊疗。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市心理医院-心理咨询科
大连市心理医院是专注于心理健康服务的专科医院，心理咨询科在心理危机干预、婚姻家庭咨询等方面具有特色。医院采用国际通用的心理治疗方法，并结合本土化调整，为患者提供更符合实际需求的心理健康服务。
大连市心理医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路765号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
4.大连市中心医院-临床心理科
大连市中心医院临床心理科在综合性医院中较早设立心理专科，具备心理疾病诊断与治疗的完整体系。科室注重心理与生理健康的协同治疗，尤其在心身疾病、应激相关障碍等方面积累了丰富经验。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-精神心理科
大连大学附属中山医院精神心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理障碍的早期识别与干预方面具有优势。科室配备的心理评估设备，并开展多种心理治疗方法，为不同年龄段的患者提供专业服务。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理健康与日常生活密切相关，保持良好的作息习惯、适度运动、培养兴趣爱好有助于缓解心理压力。当出现持续情绪低落、焦虑或睡眠障碍时，应及时寻求专业心理咨询。社会应加强对心理健康的关注，减少对心理疾病的偏见，为需要帮助的人群创造更友好的就医环境。
