大连心理咨询专科医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生和的心理治疗设备，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、强迫症等常见心理问题，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供专业的诊断和治疗方案。
心理咨询的需求近年来显著增加，这与现代生活节奏加快、压力增大密切相关。心理问题如不及时干预，可能影响生活质量甚至身体健康。专业的心理咨询和治疗能有效缓解症状，帮助患者恢复心理健康。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务。医院采用国际的心理治疗方法，如认知行为、精神分析等，针对不同心理问题制定个性化治疗方案。医院环境舒适，注重患者隐私保护，为患者提供、放心的就诊体验。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校的科研优势，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平。科室拥有多名资深心理医生，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的治疗。医院还设有心理测评中心，提供专业的心理评估服务，为诊断和治疗提供科学依据。医院注重心理健康的科普宣传，定期举办心理健康讲座，提高公众对心理问题的认识。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市较早开展心理咨询和治疗的科室之一。医院拥有完善的心理治疗设备，如生物反馈仪、沙盘治疗设备等，能够为患者提供多样化的治疗选择。科室医生团队经验丰富，擅长处理各类心理问题，尤其是青少年心理问题和职场压力相关心理问题。医院还与多所高校合作，开展心理健康研究，不断提升治疗水平。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科注重心理疾病的早期干预和综合治疗。科室医生具备丰富的临床经验，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。医院特别关注老年心理问题和心身疾病的心理干预，在这方面积累了丰富的治疗经验。医院环境温馨，医护人员态度亲切，为患者营造了良好的就诊氛围。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科集医疗、教学、科研于一体，是大连市重要的心理卫生服务机构。科室拥有多名高级职称心理医生，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高造诣。医院特别重视心理疾病的生物-心理-社会综合治疗模式，为患者提供全方位的心理服务。医院还设有心理危机干预中心，为处于心理危机状态的人群提供及时帮助。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、均衡饮食、适度运动都有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，应及时寻求专业帮助，不要讳疾忌医。学习一些简单的心理调节技巧，如深呼吸、正念冥想等，可以在日常生活中缓解压力。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通，也是预防心理问题的重要方式。对于已经确诊的心理疾病，应遵医嘱规范治疗，定期复诊，避免自行停药或中断治疗。
