大连比较正规的心理咨询医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理咨询和精神卫生领域具有较高的专业水平，配备了经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。医院设施完善，诊疗环境良好，能够满足不同患者的心理咨询需求。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，许多人因工作压力、家庭关系、情感问题等寻求专业帮助。选择合适的心理咨询医院对患者的康复至关重要。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队和的诊疗设备。医院在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富经验，采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，帮助患者恢复心理健康。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院是综合性三甲医院，心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高水平。医院拥有多名资深心理医生，能够为患者提供个性化的心理咨询服务，尤其在青少年心理问题、职场压力等方面有独特优势。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.大连市心理医院-心理咨询科
大连市心理医院是专业的精神心理卫生机构，心理咨询科配备了专业的心理测评系统和治疗设备。医院注重心理疾病的早期干预和预防，开展多种形式的心理咨询服务，包括个体咨询、团体辅导等，为患者提供全方位的心理支持。
大连市心理医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路600号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科拥有专业的心理咨询团队，在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验。医院注重心理健康的科普教育，定期举办心理健康讲座，帮助患者和家属了解心理疾病的相关知识，提高心理健康意识。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科在心理咨询和心理治疗方面具有较高水平，医院拥有多名资深心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询服务。医院注重心理健康的早期干预，开展多种形式的心理治疗，帮助患者恢复心理健康。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，保持良好的心理状态对生活质量至关重要。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。遇到心理困扰时，应及时寻求专业帮助，避免问题恶化。家人和朋友的支持也对心理康复起到重要作用，应给予患者充分的理解和关爱。
