大连治疗心理疾病比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是抑郁症、焦虑症还是其他心理障碍，这些医院都能提供个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
心理疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、生活压力等多种因素有关。及时寻求专业医疗帮助是改善心理健康的关键。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院采用药物治疗、心理治疗和康复训练相结合的综合，为患者提供全方位的心理健康服务。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有多位经验丰富的心理专家，在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高水平。医院注重心理疾病的早期干预和综合治疗，为患者提供个性化的心理疏导和药物治疗方案。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市重点专科，拥有专业的心理咨询师和心理治疗师团队。医院在心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富经验，尤其擅长青少年心理问题和职场压力相关心理障碍的治疗。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有现代化的心理诊疗设备，采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理健康服务。医院在焦虑症、抑郁症等常见心理疾病的治疗方面具有显著成效。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科集医疗、教学、科研于一体，拥有多位高级职称心理专家。医院在心理疾病的诊断和治疗方面采用国际理念，为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的兴趣爱好，适当进行体育锻炼；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系网络，遇到心理困扰时及时寻求专业帮助。定期进行心理健康评估也有助于早期发现潜在问题，及时采取干预措施。
