苏州心理咨询比较正规的医院有苏州市广济医院、苏州市立医院、苏州大学附属第一医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市第五人民医院、苏州市相城人民医院、苏州市吴中人民医院、苏州市高新区人民医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，提供心理咨询、心理评估及心理治疗服务，能够满足不同人群的心理健康需求。
心理咨询的需求日益增长，许多人因工作压力、情感困扰或心理疾病寻求专业帮助。正规医院的心理咨询科室通常由经验丰富的心理医生坐诊，能够提供科学、系统的心理干预方案。
1.苏州市广济医院-心理科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生领域的机构，心理科拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的诊疗。医院配备的心理评估设备，提供个体心理咨询、团体心理治疗及心理危机干预服务。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.苏州市立医院-临床心理科
苏州市立医院临床心理科依托综合性医院的优势，开展多学科协作的心理健康服务。科室擅长心身疾病、睡眠障碍及青少年心理问题的干预，提供认知行为治疗、沙盘治疗等多种心理治疗方法。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.苏州大学附属第一医院-精神医学科
苏州大学附属第一医院精神医学科是苏州地区较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名高级职称心理专家。科室在神经症、应激障碍等心理疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理健康教育及心理康复指导。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
4.苏州大学附属第二医院-心理卫生科
苏州大学附属第二医院心理卫生科注重心理疾病的早期识别与干预，提供从心理咨询到药物治疗的全程管理服务。科室特别关注职场人群的心理健康问题，开展压力管理、情绪调节等特色心理辅导项目。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.苏州市中医医院-神志病科
苏州市中医医院神志病科将传统中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理咨询服务。科室运用中药调理、针灸等中医配合心理疏导，在治疗失眠、焦虑等心身疾病方面效果显著。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨枝塘路18号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。
6.苏州市第五人民医院-心理科
苏州市第五人民医院心理科专注于各类心理障碍的诊疗与康复，特别在青少年心理问题、婚姻家庭咨询方面具有专业优势。科室环境温馨舒适，为来访者提供、保密的心理咨询空间。
苏州市第五人民医院地址：江苏省苏州市相城区阳澄湖东路8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
7.苏州市相城人民医院-心理门诊
苏州市相城人民医院心理门诊为辖区居民提供便捷的心理健康服务，配备专业的心理测评系统。门诊医生在常见心理问题的识别与干预方面经验丰富，尤其擅长老年心理问题和产后抑郁的咨询与治疗。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区华元路1060号。
就诊科室：心理门诊。
门诊时间：周一、周三、周五8:00-11:30，13:30-17:00。
8.苏州市吴中人民医院-精神心理科
苏州市吴中人民医院精神心理科开展规范的心理咨询与治疗服务，注重心理问题的早期发现与干预。科室在焦虑抑郁障碍、适应障碍等常见心理问题的诊疗方面具有丰富临床经验。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周二、周四8:00-11:30，13:30-17:00。
9.苏州市高新区人民医院-心理科
苏州市高新区人民医院心理科致力于为辖区居民提供优质的心理健康服务，开展心理咨询、心理评估及心理危机干预等工作。科室环境私密舒适，医生在职场心理调适、人际关系改善等方面具有专业特长。
苏州市高新区人民医院地址：江苏省苏州市高新区华山路95号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智选择。可以通过学习情绪管理技巧、培养兴趣爱好、建立社会支持系统等方式增强心理韧性。对于已经出现心理问题的人群，遵医嘱坚持治疗、定期复诊非常重要，同时家人和朋友的理解与支持也能促进康复进程。
