青岛治疗便秘比较专业的医院有青岛大学附属医院、青岛市市立医院、青岛市海慈医疗集团、青岛市中心医院、青岛市妇女儿童医院。这些医院在消化系统疾病的诊治方面具有丰富的临床经验，配备了的医疗设备，能够为便秘患者提供专业的诊疗服务。其中青岛大学附属医院消化内科在省内享有较高声誉，青岛市市立医院肛肠科对顽固性便秘有独特治疗方案，海慈医疗集团的中西医结合也颇具特色。
便秘是常见的消化系统症状，多与饮食结构不合理、运动不足、肠道功能紊乱等因素有关。长期便秘可能引发痔疮、肛裂等并发症，需要及时就医明确病因。
青岛大学附属医院消化内科是山东省重点专科，拥有国内的胃肠动力检测设备，能够准确评估便秘类型。科室开展生物反馈治疗、肠道水疗等特色项目，对功能性便秘、慢传输型便秘等有系统治疗方案。专家团队在顽固性便秘的诊治方面积累了丰富经验。
青岛大学附属医院地址：青岛市市南区江苏路16号。
就诊科室：消化内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:30。
青岛市市立医院肛肠外科在便秘外科治疗方面具有优势，尤其擅长出口梗阻型便秘的手术治疗。科室配备直肠测压、排粪造影等专业设备，能够诊断便秘病因。对于顽固性便秘患者，可开展直肠前突修补、耻骨直肠肌松解等微创手术。
青岛市市立医院地址：青岛市市北区胶州路1号。
就诊科室：肛肠外科。
门诊时间：周一至周日全天门诊。
青岛市海慈医疗集团中医肛肠科采用中西医结合方法治疗便秘，特色突出。科室运用中药内服、穴位贴敷、针灸推拿等传统，配合现代诊疗技术，对功能性便秘显著。尤其适合老年性便秘、产后便秘等特殊人群。
青岛市海慈医疗集团地址：青岛市市北区人民路4号。
就诊科室：中医肛肠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。
青岛市中心医院消化内科设有便秘专病门诊，配备全套胃肠动力检测系统。科室采用个体化治疗方案，结合饮食指导、运动处方、药物治疗等多种手段，帮助患者建立规律排便习惯。对药物依赖性便秘有独特治疗经验。
青岛市中心医院地址：青岛市市北区四流南路127号。
就诊科室：消化内科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
青岛市妇女儿童医院小儿消化科专注于儿童便秘的诊治，拥有儿童专用检查设备。科室采用非药物为主，结合行为训练、饮食调整等方法，帮助儿童建立正常排便反射。对先天性巨结肠等疾病引起的便秘有丰富诊疗经验。
青岛市妇女儿童医院地址：青岛市市北区同福路6号。
就诊科室：小儿消化科。
门诊时间：周一至周日全天。
预防便秘需要建立健康的生活方式。每天保证充足的水分摄入，成人建议每日饮水1500-2000ml。饮食中增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜水果等。养成定时排便的习惯，好在晨起或餐后2小时内如厕。适度运动能促进肠道蠕动，建议每天进行30分钟有氧运动。避免长期依赖泻药，如便秘持续超过2周应及时就医检查。对于老年人，可适当补充益生菌调节肠道菌群平衡。
