青岛治疗高血压比较专业的医院有青岛大学附属医院、青岛市市立医院、青岛市海慈医疗集团、青岛市中心医院、青岛市第八人民医院等。这些医院在心血管疾病诊疗方面具备较强的技术实力和丰富的临床经验，能够为高血压患者提供规范的诊疗服务。高血压作为常见慢性病，需要长期管理和专业指导，选择正规医疗机构就诊尤为重要。
高血压的发病与遗传、年龄、不良生活方式等多种因素相关，长期未控制可导致心脑肾等靶器官损害。规范治疗需要结合药物和非药物干预，定期监测血压变化。
青岛大学附属医院心血管内科是山东省临床重点专科，拥有高血压专病门诊和高血压诊疗中心。科室配备动态血压监测、血管内皮功能检测等设备，开展继发性高血压筛查和难治性高血压的规范化诊疗。医疗团队在高血压靶器官损害评估和个体化治疗方面经验丰富，参与多项高血压防治指南的制定工作。
青岛大学附属医院地址：山东省青岛市市南区江苏路16号。
就诊科室：心血管内科高血压专病门诊。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
青岛市市立医院心内科是国家高血压达标中心认证单位，设有独立的高血压亚专科。科室开展24小时动态血压监测、肾动脉超声等特色检查，建立高血压患者全程管理模式。医疗团队在老年高血压、妊娠高血压等特殊类型高血压的诊疗方面具有技术优势，年接诊高血压患者超万人次。
青岛市市立医院地址：山东省青岛市市北区胶州路1号。
就诊科室：心内科高血压门诊。
门诊时间：周一至周日全天。
青岛市海慈医疗集团心血管病科是青岛市重点学科，高血压诊疗团队由资深心血管专家组成。科室配备动脉硬化检测仪、心脏彩超等设备，开展高血压分级分层管理，特别在中医中药辅助降压治疗方面特色突出。医院设有高血压健康教育课堂，定期举办患者管理活动。
青岛市海慈医疗集团地址：山东省青岛市市北区人民路4号。
就诊科室：心血管病科高血压门诊。
门诊时间：周一至周五全天。
青岛市中心医院心血管内科是青岛市高血压防治联盟成员单位，建立完善的高血压诊疗流程。科室开展继发性高血压的规范化筛查，在顽固性高血压的联合用药方案制定方面经验丰富。医疗团队注重高血压患者的长期随访管理，建立电子健康档案系统。
青岛市中心医院地址：山东省青岛市市北区四流南路127号。
就诊科室：心血管内科高血压门诊。
门诊时间：周一至周六全天。
青岛市第八人民医院心内科是区域高血压防治中心，拥有专业的高血压管理团队。科室开展家庭血压监测指导、用药依从性评估等特色服务，在社区高血压防控方面成效显著。医疗团队擅长高血压合并代谢综合征的综合干预，建立多学科协作诊疗模式。
青岛市第八人民医院地址：山东省青岛市李沧区峰山路84号。
就诊科室：心内科高血压门诊。
门诊时间：周一至周五全天。
高血压患者日常应注意低盐饮食，每日钠盐摄入不超过5克。保持规律运动，每周至少150分钟中等强度有氧运动。戒烟限酒，避免情绪激动。定期监测血压并记录，遵医嘱规范用药不可随意停药。肥胖患者应控制体重，BMI保持在24以下。每年进行心、脑、肾等靶器官功能评估，及时发现并发症。建立健康的生活方式是控制高血压的基础。
