福建心理咨询比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、厦门市仙岳医院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、南平市人民医院等。这些医院在心理咨询领域具备较强的专业实力，拥有经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供专业的心理咨询、心理评估及心理治疗服务。部分医院还设有心理危机干预中心，针对不同年龄段人群的心理健康问题提供个性化诊疗方案。
心理咨询需求日益增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素均可引发心理问题。及时寻求专业帮助有助于缓解情绪困扰，恢复心理健康。
1.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询与治疗的专科之一，拥有多名高级职称心理医师。科室配备标准化心理测评系统，可开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理干预技术。医院与国内多家精神卫生机构保持学术交流，在焦虑障碍、抑郁障碍诊疗方面具有丰富临床经验。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科
福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省重点临床专科，设有独立心理咨询门诊和心理治疗室。科室引进国际的心理评估工具，开展儿童青少年心理问题、职场心理调适、婚姻家庭咨询等特色服务。团队参与多项心理课题研究，在创伤后应激障碍治疗领域具有专业优势。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.厦门大学附属第一医院-临床心理科
厦门大学附属第一医院临床心理科是闽南地区规模较大的心理诊疗中心，拥有完善的心理咨询服务体系。科室配备生物反馈治疗仪、经颅磁刺激仪等设备，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。特别在青少年网络成瘾、职场压力管理等方面形成特色诊疗模式。
厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:30-12:00。
4.福建医科大学附属协和医院-精神心理科
福建医科大学附属协和医院精神心理科集医疗、教学、科研于一体，拥有心理CT系统、多导睡眠监测仪等专业设备。科室开展心理咨询、心理治疗、心理危机干预等全方位服务，在抑郁症、强迫症等心理障碍的诊疗方面具有丰富经验。医院定期举办心理健康讲座，普及心理卫生知识。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.厦门市仙岳医院-心理咨询中心
厦门市仙岳医院心理咨询中心是闽南地区专业的心理卫生服务机构，设有心理咨询、心理测量、心理治疗等功能区。中心拥有多名资深心理治疗师，采用认知行为、沙盘治疗等技术，为各类心理问题提供专业解决方案。特别在婚姻家庭咨询、儿童行为问题干预方面具有特色优势。
厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。
就诊科室：心理咨询中心。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中应保持规律作息，培养积极乐观的生活态度。遇到心理困扰时，可通过正念冥想、适度运动等方式进行自我调节。建立良好的人际支持系统，定期与亲友沟通交流。如出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议及时寻求专业心理帮助。学习心理健康知识，消除对心理问题的偏见，有助于早期识别和干预心理障碍。
