口腔上颚痒和耳朵痒可能由过敏反应、干燥环境、真菌感染、神经性皮炎、上呼吸道感染等原因引起，可通过抗过敏治疗、保湿护理、抗真菌药物、神经调节药物、抗感染治疗等方式缓解。
1、过敏反应
接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质可能引发黏膜瘙痒，常伴随皮肤红疹或打喷嚏。建议避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，严重时可短期外用糠酸莫米松乳膏。
2、干燥环境
空气湿度低于40%可能导致黏膜脱水发痒，冬季暖气房或空调环境易发。使用加湿器维持50%-60%湿度，多次少量饮用温水，口含维生素B2片促进黏膜修复，避免频繁舔舐加重干燥。
3、真菌感染
白色念珠菌过度增殖可引发口腔上颚白膜伴瘙痒，耳道真菌感染多伴随黄色分泌物。需确诊后使用制霉菌素含漱液、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，保持患处清洁干燥。
4、神经性皮炎
精神紧张或免疫力下降可能诱发局部神经敏感性增高，表现为阵发性刺痒而无明显皮损。可通过谷维素片调节植物神经，联合维生素B12片营养神经，配合冥想减压。
5、上呼吸道感染
感冒初期病毒侵袭鼻咽部时，可能通过神经反射引发耳朵痒感，伴随咽痛或鼻塞。可服用连花清瘟胶囊抗病毒，用生理盐水鼻腔冲洗减少刺激，通常随感染控制症状消退。
日常需保持室内通风湿度，避免辛辣刺激饮食，规律作息增强免疫力。持续瘙痒超过3天或出现肿胀、渗液时，应及时到耳鼻喉科或皮肤科就诊，排除特异性皮炎、湿疹等疾病。注意不要用力抓挠患处，防止继发细菌感染，耳道瘙痒时禁用棉签过度掏挖。
