子宫内膜厚度1.4厘米是否正常需结合月经周期阶段判断，增殖期或分泌期可能属于生理性增厚，绝经后则需警惕病理性变化。
育龄期女性在月经周期不同阶段，子宫内膜厚度会动态变化。月经刚结束时内膜较薄，约0.3-0.5厘米；增殖期可达0.5-1厘米；分泌期可能增厚至1-1.5厘米，此时1.4厘米属于正常范围。这种周期性变化主要受雌激素和孕激素调控，为受精卵着床做准备。若伴有异常子宫出血或月经紊乱，建议通过超声复查监测变化。
绝经后女性子宫内膜不应超过0.5厘米，1.4厘米属于明显增厚，可能与子宫内膜增生、息肉或恶性肿瘤有关。长期无对抗雌激素刺激是常见诱因，表现为绝经后阴道流血或褐色分泌物。需通过诊断性刮宫或宫腔镜检查明确性质，必要时进行病理活检。肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征患者风险更高，应定期妇科检查。
日常需观察月经周期是否规律，避免滥用含雌激素的保健品。出现经量增多、经期延长或非经期出血时，应及时就诊妇科完善激素水平检测和影像学检查。保持适度运动有助于调节内分泌，减少高脂肪饮食可降低雌激素过度刺激的风险。
