感冒快好了打喷嚏可能与鼻腔黏膜修复、病毒残留、过敏性鼻炎、鼻窦炎、环境刺激等因素有关。感冒通常由病毒感染引起，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
1、鼻腔黏膜修复
感冒期间病毒侵袭会导致鼻腔黏膜充血水肿，随着病情好转，黏膜开始修复过程中可能产生轻微刺激，引发打喷嚏。这种情况无须特殊处理，保持鼻腔清洁即可。
2、病毒残留
呼吸道病毒未完全清除时，可能持续刺激鼻黏膜导致打喷嚏。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、抗病毒口服液等药物帮助清除残余病毒。
3、过敏性鼻炎
感冒可能诱发过敏性鼻炎发作，表现为阵发性喷嚏伴清水样鼻涕。可能与尘螨、花粉等过敏原接触有关，可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片控制症状。
4、鼻窦炎
感冒后继发细菌感染可能引起鼻窦炎，导致脓涕倒流刺激鼻黏膜引发喷嚏。常伴有头痛、面部胀痛，可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦炎口服液治疗。
5、环境刺激
冷空气、粉尘、烟雾等环境因素可能刺激尚未完全恢复的鼻黏膜，引发防御性喷嚏反应。建议保持室内空气流通，使用加湿器维持适宜湿度，避免接触刺激性气体。
感冒恢复期出现打喷嚏时，应注意观察是否伴随新发症状。保持每日饮水量1500-2000毫升，适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子。保证充足睡眠，避免过度劳累。若喷嚏持续超过1周或出现黄绿色脓涕、发热等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，减少黏膜刺激。
