感冒后流鼻涕有出血通常不严重，可能与鼻腔黏膜干燥或轻微损伤有关。若出血量少且能自行停止，多为局部刺激所致；若反复大量出血或伴随其他症状，需警惕鼻部炎症或血液系统疾病。
感冒时鼻腔黏膜因炎症充血肿胀，频繁擤鼻涕或用力过猛可能导致毛细血管破裂。病毒或细菌感染会削弱黏膜屏障功能，干燥空气、粉尘刺激也会加重黏膜损伤。部分患者因过敏性鼻炎合并感冒，揉鼻动作增加出血风险。使用血管收缩剂类滴鼻液超过一周可能引发药物性鼻炎伴出血。
持续出血超过十分钟、单侧鼻腔反复出血或血液呈鲜红色喷射状时，可能存在鼻中隔偏曲、鼻腔血管瘤等结构异常。伴随头痛、视力改变需排除鼻咽部肿瘤，出现皮肤瘀斑、牙龈出血应检查血小板功能。血液病患者感冒时可能因凝血障碍引发异常鼻出血，长期服用抗凝药物人群出血风险增高。
保持室内湿度40%-60%，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻涕。出血时坐位前倾，捏住鼻翼压迫止血10分钟，冰敷鼻梁帮助血管收缩。反复出血需进行鼻内镜和血常规检查，确诊鼻腔疾病可使用红霉素软膏局部涂抹，严重出血需电凝止血。感冒期间多饮水，补充维生素C增强血管韧性，避免辛辣食物刺激黏膜。
