发烧感冒咳嗽时一般不建议食用寒凉、高糖或刺激性的水果，主要有荔枝、龙眼、榴莲、西瓜、芒果等。这类水果可能加重咽喉刺激或影响消化功能，建议选择温和的水果如苹果、梨（煮水）补充水分和维生素。
一、荔枝
荔枝含糖量较高且性质温热，感冒发烧时食用可能加重体内燥热，导致咽痛症状加剧。咳嗽期间过量摄入高糖水果还可能刺激呼吸道黏膜分泌，使痰液黏稠不易咳出。胃肠功能较弱者食用后可能出现腹胀等消化不良症状。
二、龙眼
龙眼与荔枝同属温性水果，感冒发热时食用可能助长内火，影响退热效果。其高糖特性对风热型咳嗽患者不利，可能诱发咽喉干痒加重咳嗽。部分患者食用后可能出现口干舌燥等不适反应。
三、榴莲
榴莲作为高热量的热带水果，感冒期间食用可能加重胃肠负担，影响药物吸收效率。其强烈的气味可能刺激呼吸道黏膜，诱发剧烈咳嗽。发热患者食用后可能因能量代谢加速导致体温波动。
四、西瓜
西瓜虽然水分充足但性质寒凉，风寒型感冒患者食用可能加重畏寒症状。其利尿作用可能加速电解质流失，不利于发热患者的水电解质平衡。咳嗽伴腹泻者更应避免食用以免刺激胃肠。
五、芒果
芒果含有致敏成分漆酚，感冒期间免疫力下降时更易引发过敏反应。其果肉纤维可能黏附咽喉部，刺激黏膜导致咳嗽频发。部分患者食用后可能出现皮肤瘙痒或消化不适等症状。
感冒咳嗽期间建议选择去皮蒸梨、苹果泥等易消化的温热水果，既可补充维生素C又不会刺激呼吸道。发热患者应保持每天2000毫升以上温水摄入，避免果汁代替饮水。若咳嗽持续超过1周或出现黄绿色脓痰，须及时就医排查支气管炎等继发感染。饮食需以清淡易吸收为主，避免油腻辛辣食物影响康复进程。
