杀灭幽门螺杆菌不复发的方法主要有四联、中药辅助治疗、饮食调整、定期复查、改善生活习惯等。幽门螺杆菌感染与胃炎、胃溃疡等疾病密切相关，清除需规范治疗与长期管理。
1、四联
四联是当前幽门螺杆菌的一线方案，包含质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。常用组合如奥美拉唑肠溶胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片和胶体果胶铋胶囊。治疗需严格遵医嘱完成10-14天疗程，避免自行停药导致细菌耐药。治疗期间可能出现腹泻、口苦等不良反应，通常停药后缓解。
2、中药辅助治疗
部分中药具有抑制幽门螺杆菌作用，如黄连素片、荆花胃康胶丸等可辅助西药提高率。中药复方如半夏泻心汤能改善胃黏膜炎症，但不可替代抗生素治疗。使用中药需由中医师辨证施治，避免与西药发生相互作用。
3、饮食调整
日常避免辛辣刺激、高盐腌制食物，减少胃黏膜损伤。适量食用西蓝花、紫甘蓝等富含萝卜硫素的蔬菜，或饮用绿茶、蜂蜜水等具有一定抗菌作用的饮品。注意分餐制并使用消毒餐具，防止家庭内交叉感染。
4、定期复查
完成治疗后4-8周需进行碳13/14呼气试验复查，确认细菌是否清除。若结果阳性需更换方案进行二次治疗。高风险人群如胃溃疡患者，建议每年复查胃镜观察黏膜恢复情况，及时发现复发迹象。
5、改善生活习惯
戒烟限酒可增强胃黏膜屏障功能，规律作息有助于免疫调节。长期压力过大会影响胃酸分泌平衡，可通过运动、冥想等方式缓解。家庭成员应同步筛查治疗，避免相互传染导致反复感染。
幽门螺杆菌后需保持低盐清淡饮食，避免共用牙具餐具。日常可适量补充益生菌制剂调节肠道菌群，但不宜与抗生素同服。出现胃痛、反酸等症状应及时就医，避免自行用药掩盖病情。治疗期间严格按医嘱服药，完成疗程后通过医学检测确认效果，才能有效降低复发概率。
