卵巢性索间质肿瘤患者可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、定期复查监测、心理疏导支持、适度运动锻炼等方式护理。卵巢性索间质肿瘤属于低度恶性潜能肿瘤，护理需结合治疗阶段和个体差异综合调整。
1、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。术后或化疗期间分泌物增多时，可增加清洗频次至每日2-3次，选择纯棉透气内裤并及时更换。出现异常阴道出血或分泌物异味时，需立即就医排查感染。
2、调整饮食结构
以高蛋白、高维生素饮食为主，适量增加鱼肉、蛋类、西蓝花等食物摄入。化疗期间出现胃肠反应时可选择小米粥、山药泥等易消化食物，避免生冷辛辣。合并腹水患者需控制每日盐分摄入不超过5克。
3、定期复查监测
术后每3个月复查肿瘤标志物和盆腔超声，2年后改为每6个月复查。重点监测抑制素B、雌激素水平变化，若出现腰骶部疼痛、异常子宫出血等症状需提前复诊。保留生育功能的患者需定期评估卵巢储备。
4、心理疏导支持
加入病友互助小组缓解焦虑情绪，通过正念冥想改善睡眠质量。年轻患者面临生育困扰时，可寻求专业心理咨询。家属应避免过度保护，鼓励患者参与力所能及的社会活动。
5、适度运动锻炼
术后6周内以散步为主，每日步数控制在3000-5000步。恢复期可逐步尝试瑜伽、游泳等低强度运动，避免增加腹压的剧烈运动。合并骨质疏松患者需在医生指导下进行抗阻力训练。
卵巢性索间质肿瘤护理需长期坚持，治疗结束后仍应保持健康生活方式。每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。注意观察下肢水肿、呼吸困难等异常表现，外出时做好防晒避免光敏反应。烹饪时优先采用蒸煮方式，减少高温油炸食品摄入。建立规范的随访档案，详细记录每次检查结果和身体变化，为医生调整治疗方案提供依据。
