甲状腺半切术后需注意伤口护理、饮食调整、药物管理、定期复查及情绪调节。甲状腺半切术是切除部分甲状腺组织的手术，常用于治疗甲状腺结节、甲状腺癌等疾病，术后恢复需综合干预。
1、伤口护理
术后24-48小时内保持伤口干燥，避免沾水或摩擦。敷料渗血或红肿需及时就医。拆线前避免剧烈运动，防止伤口裂开。愈合期可能出现轻微瘙痒，禁止抓挠。术后1个月避免颈部过度拉伸或压迫。
2、饮食调整
术后1周内选择温凉流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋。避免辛辣、过硬及含碘过高食物如海带。2周后逐步恢复普通饮食，增加优质蛋白如鱼肉、豆制品。长期需控制十字花科蔬菜摄入量，如西蓝花、卷心菜。
3、药物管理
需终身服用左甲状腺素钠片如优甲乐，维持TSH在目标范围。不可自行调整剂量，服药需空腹且与钙剂间隔4小时。每3-6个月复查甲状腺功能，妊娠期或体重变化显著时需重新评估药量。若出现心悸、手抖等甲亢症状应及时就诊。
4、定期复查
术后1个月复查颈部超声评估残余甲状腺状态。每6个月监测甲状腺球蛋白及抗体水平。疑似复发时需行放射性碘扫描。终生随访中需关注骨密度和心血管指标，尤其绝经后女性及老年患者。
5、情绪调节
术后可能出现焦虑或情绪波动，与激素水平变化相关。可通过正念冥想、深呼吸练习缓解压力。加入甲状腺癌患者互助组织有助于心理适应。持续性抑郁或失眠需寻求心理咨询或药物干预。
甲状腺半切术后3个月内避免游泳、羽毛球等颈部受力运动，可进行散步、瑜伽等低强度活动。日常需观察声音嘶哑、手足麻木等甲状旁腺损伤症状。外出时佩戴医疗警示标识，注明服药信息。建立规律的作息习惯，保证每日7-8小时睡眠有助于内分泌系统稳定。术后恢复期间出现发热、颈部剧痛或呼吸困难需立即急诊处理。
