糖尿病半夜低血糖发作可通过立即进食含糖食物、调整胰岛素用量、监测血糖、调整饮食结构、随身携带急救卡等方式处理。低血糖通常由降糖药物过量、进食不足、运动过量、饮酒、肝肾功能异常等原因引起。
1、立即进食含糖食物
出现心悸、出汗等低血糖症状时，应快速补充15-20克易吸收的糖类，如葡萄糖片、果汁、蜂蜜。避免选择巧克力等含脂肪食物延缓升糖速度。症状缓解后需再进食少量复合碳水化合物如饼干稳定血糖。若10分钟后症状未改善需重复补充并联系医生。
2、调整胰岛素用量
夜间频发低血糖可能与基础胰岛素过量有关。使用甘精胰岛素注射液或地特胰岛素注射液的患者，需在医生指导下减少晚间剂量。同时检查注射部位是否吸收异常，避免同一部位反复注射导致药效累积。
3、监测血糖
睡前血糖低于5.6mmol/L时建议加餐，可选择牛奶配全麦面包等长效碳水组合。动态血糖监测仪能发现隐匿性夜间低血糖，尤其适用于使用门冬胰岛素注射液等速效胰岛素的患者。记录发作时间有助于医生调整治疗方案。
4、调整饮食结构
晚餐应包含足量优质蛋白和膳食纤维，如清蒸鱼搭配杂粮饭，延缓胃排空速度。避免睡前3小时剧烈运动，饮酒后需额外监测血糖。合并自主神经病变的患者更易发生无症状低血糖，需特别警惕。
5、随身携带急救卡
急救卡需注明糖尿病类型、使用药物（如瑞格列奈片）、紧急联系人。严重低血糖无法进食时，家属可立即注射胰高血糖素笔。独居患者建议安装紧急呼叫装置，床头常备葡萄糖凝胶以备意识模糊时使用。
糖尿病患者应建立规律作息，避免空腹饮酒或过度节食。定期复查糖化血红蛋白和肝肾功能，及时调整降糖方案。家属需学习低血糖识别与处理技能，夜间留意患者异常鼾声或躁动。长期反复低血糖可能损伤认知功能，必要时应考虑改用二甲双胍缓释片等低风险药物。出现意识障碍等严重情况须立即送医。
