糖尿病人可以适量补充维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C和维生素D等，但需在医生指导下根据个体情况选择。糖尿病患者因代谢异常可能伴随维生素缺乏，合理补充有助于改善神经病变、免疫力下降等问题。
一、维生素B1
维生素B1有助于预防糖尿病周围神经病变，缺乏时可能加重手脚麻木、刺痛等症状。糖尿病患者因高血糖导致维生素B1排泄增加，可通过口服维生素B1片补充。日常可适量食用糙米、瘦肉等富含维生素B1的食物。
二、维生素B6
维生素B6参与糖代谢调节，缺乏可能影响血糖控制。糖尿病患者合并周围神经病变时，医生可能建议服用维生素B6片。动物肝脏、鱼类和全谷物是维生素B6的天然来源，但需注意控制摄入量。
三、维生素B12
长期服用二甲双胍的糖尿病患者易缺乏维生素B12，可能导致贫血和神经损伤。维生素B12注射液或甲钴胺片常用于治疗此类缺乏症。适量摄入鸡蛋、乳制品有助于维持维生素B12水平。
四、维生素C
维生素C具有抗氧化作用，可减轻糖尿病血管内皮损伤。但过量补充可能干扰血糖监测结果，建议通过猕猴桃、西蓝花等食物获取。糖尿病肾病患者需谨慎控制维生素C补充剂量。
五、维生素D
维生素D缺乏与胰岛素抵抗相关，糖尿病患者合并骨质疏松时可遵医嘱使用维生素D3软胶囊。适当晒太阳和食用深海鱼能帮助维生素D合成，但需避免暴晒导致皮肤损伤。
糖尿病患者补充维生素应以膳食优先，定期监测血糖和维生素水平。避免自行大剂量补充脂溶性维生素，防止蓄积中毒。合并胃肠疾病或长期服用特定降糖药者，需由营养科医生制定个性化方案。日常注意均衡饮食，控制总热量摄入，配合适度运动维持血糖稳定。
