宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神卫生科，配备经验丰富的心理医生团队，能够为患者提供心理咨询、心理评估及心理治疗等服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供专业的诊疗支持。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力大，人际关系复杂，导致心理问题频发。及时寻求专业心理咨询有助于缓解心理困扰，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗。医院配备的心理评估设备，提供个体心理咨询、团体心理治疗及认知行为等多种服务，在宁波地区享有较高声誉。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段299号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科依托综合性医院的优势，提供全面的心理咨询与治疗服务。科室医生团队经验丰富，擅长处理各类情绪障碍、应激相关障碍及青少年心理问题，并开展心理健康教育，帮助患者建立积极心态。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科结合教学与临床实践，提供专业的心理咨询与治疗服务。科室在焦虑症、抑郁症、强迫症等心理障碍的诊疗方面具有丰富经验，并开展心理测评、生物反馈治疗等特色项目。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估及心理干预等服务。科室在职场压力、家庭关系、青少年心理问题等方面具有丰富经验，并注重个性化治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-精神心理科
宁波市第二医院精神心理科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊疗。科室医生团队经验丰富，提供心理咨询、心理测评及药物治疗等综合服务，帮助患者改善心理状态。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应注重心理调适。保持规律作息、适度运动、培养兴趣爱好有助于缓解压力。遇到心理困扰时，及时寻求专业心理咨询，避免问题积累。同时，家人和朋友的支持对心理康复至关重要，应建立良好的社会支持系统，共同维护心理健康。
