宁波心理咨询比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在心理咨询领域拥有丰富的临床经验，配备了专业的心理医生团队，采用科学的治疗方法，为患者提供个性化的心理疏导和干预方案。无论是常见的焦虑抑郁，还是青少年心理问题，都能在这些医院得到专业的评估和治疗。
心理咨询的需求近年来显著增长，工作压力、家庭关系、学业负担等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业帮助，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有经验丰富的心理医生团队，采用认知行为、精神分析等多种治疗方法，针对不同心理问题提供个性化干预方案。医院还设有心理咨询，为市民提供便捷的心理支持服务。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科是该院特色科室，拥有多名高级职称心理专家。科室配备的心理测评系统，能够对各类心理问题进行评估。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等方面积累了丰富的临床经验。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科依托医学院校优势，在心理咨询和治疗方面具有鲜明特色。科室医生团队不仅具备丰富的临床经验，还承担着教学科研任务，能够将新研究成果应用于临床实践。医院特别关注青少年心理问题，设有专门的心理咨询室和治疗室。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科是该院的特色专科，拥有多名资深心理医生。科室采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的心理咨询和治疗服务。医院特别重视心理危机干预，在创伤后应激障碍、急性应激反应等方面具有丰富的治疗经验。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是该院的重点发展科室，拥有完善的心理治疗设施。科室医生团队在焦虑症、抑郁症、强迫症等常见心理障碍的治疗方面积累了丰富经验。医院注重心理治疗与物理治疗相结合，配备有生物反馈治疗仪等设备，为患者提供多元化治疗方案。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康与身体健康同等重要。日常生活中，保持良好的作息规律，适当进行体育锻炼，培养兴趣爱好，都有助于维护心理健康。当出现持续两周以上的情绪低落、失眠、食欲改变等症状时，建议及时寻求专业心理医生的帮助。家人和朋友的理解支持对心理问题的康复也至关重要，应当避免对心理疾病患者的歧视和偏见。
