宁波心理咨询服务比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市第二医院、宁波市妇女儿童医院、宁波市中医院、宁波市鄞州人民医院、宁波市北仑区人民医院、宁波市镇海区人民医院和宁波市奉化区人民医院。
心理咨询的需求日益增长，许多人面临工作压力、家庭矛盾或情绪困扰，专业的心理咨询可以帮助缓解心理问题，提高生活质量。选择一家合适的医院进行心理咨询至关重要。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队和的心理治疗设备。医院在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富经验，提供个体咨询、团体治疗等多种服务模式。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段1388号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科是综合性医院中的专业心理科室，拥有多名资深心理医生，擅长处理各类心理问题。医院注重心理疾病的早期干预和综合治疗，提供心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科依托医学院的教学科研优势，在心理疾病的诊断和治疗方面具有特色。科室开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，为患者提供个性化的心理服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科拥有完善的心理咨询和治疗体系，医生团队经验丰富，擅长处理各类心理障碍。医院配备专业的心理测评系统，能够准确评估患者的心理状态，制定个性化的治疗方案。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市妇女儿童医院-心理保健科
宁波市妇女儿童医院心理保健科专注于妇女儿童心理健康问题，特别是在产后抑郁、儿童行为问题等方面具有专业优势。科室环境温馨舒适，医生团队富有耐心，能够为特殊人群提供贴心的心理服务。
宁波市妇女儿童医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街339号。
就诊科室：心理保健科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
6.宁波市中医院-神志病科
宁波市中医院神志病科将传统中医理论与现代心理学相结合，在治疗焦虑、抑郁等心理疾病方面具有独特优势。科室采用中药调理、针灸治疗等中医，配合心理疏导，帮助患者恢复心理健康。
宁波市中医院地址：浙江省宁波市海曙区丽园北路819号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
7.宁波市鄞州人民医院-心理科
宁波市鄞州人民医院心理科是区域性的心理卫生服务中心，拥有专业的心理医生团队。科室在职场压力、人际关系等常见心理问题的咨询和治疗方面积累了丰富经验，为辖区居民提供便捷的心理健康服务。
宁波市鄞州人民医院地址：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
8.宁波市北仑区人民医院-心理卫生科
宁波市北仑区人民医院心理卫生科为北仑区居民提供专业的心理咨询和治疗服务。科室环境安静舒适，医生团队经验丰富，能够针对不同年龄段的心理问题提供个性化的治疗方案。
宁波市北仑区人民医院地址：浙江省宁波市北仑区庐山东路1288号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
9.宁波市镇海区人民医院-心理科
宁波市镇海区人民医院心理科是镇海区重要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询师团队。科室在青少年心理问题、老年心理保健等方面具有特色，为辖区居民提供全面的心理健康服务。
宁波市镇海区人民医院地址：浙江省宁波市镇海区骆驼街道南二西路718号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
10.宁波市奉化区人民医院-心理科
宁波市奉化区人民医院心理科是奉化区主要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理医生团队。科室在婚姻家庭咨询、情绪管理等方面具有丰富经验，为当地居民提供专业的心理支持和治疗。
宁波市奉化区人民医院地址：浙江省宁波市奉化区公园路36号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中要注意保持良好的心理状态。可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。当出现持续的情绪低落、焦虑等心理问题时，应及时寻求专业帮助。家人和朋友的支持对心理康复也很重要，要建立良好的社会支持系统。定期进行心理体检，及时发现和干预心理问题，有助于维护长期的心理健康。
