宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、情绪障碍，还是青少年心理问题、婚姻家庭咨询等，这些医院都能提供专业的支持和帮助。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，许多人因工作压力、家庭矛盾或情绪困扰而寻求专业帮助。心理疾病的发病原因复杂，可能与遗传、环境、社会因素等有关，及时的心理干预和治疗对改善患者生活质量至关重要。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长各类心理障碍的诊断和治疗。医院配备的心理评估设备，提供心理咨询、心理治疗及药物治疗等综合服务。其心理科在宁波地区享有较高声誉，尤其在青少年心理问题和情绪障碍治疗方面经验丰富。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段299号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科依托医院强大的综合实力，为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。科室医生团队经验丰富，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的诊治。医院还设有心理测评室，能够进行专业的心理评估，为制定个性化治疗方案提供依据。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科集临床、教学、科研于一体，拥有一支高水平的心理医生团队。科室注重心理疾病的早期干预和综合治疗，尤其在职场压力、人际关系等心理问题方面具有丰富经验。医院环境温馨，为患者提供舒适的就诊体验。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科设备，医生团队专业，能够为患者提供个性化的心理咨询和治疗方案。科室在睡眠障碍、情绪管理等方面具有特色，同时开展团体心理治疗和家庭治疗等多种形式的心理干预。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科历史悠久，技术力量雄厚，能够处理各类复杂的心理问题。科室医生均接受过系统培训，在心理危机干预、创伤后心理辅导等方面具有专长。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理卫生知识。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五，上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律的作息、适度的运动、良好的社交关系都有助于心理健康的维护。当出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理困扰时，应及时寻求专业帮助。同时，社会应加强对心理健康的关注，消除对心理疾病的偏见，为需要帮助的人创造更友善的环境。
