宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、睡眠障碍还是其他心理问题，这些医院都能提供个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，许多人因工作压力、家庭关系或情绪问题需要专业帮助。心理疾病的发病原因复杂，可能涉及遗传、环境、社会因素等多方面影响。及时寻求专业心理咨询和治疗，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，心理科是其重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断和治疗。医院还提供心理咨询、心理测评和心理危机干预服务，为患者提供全方位的心理支持。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段456号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院是宁波市综合性三甲医院，心理科依托医院强大的综合实力，提供高质量的心理咨询服务。科室配备了的心理测评设备，医生团队经验丰富，能够针对不同年龄段患者的心理问题提供个性化治疗方案。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科集医疗、教学、科研于一体，科室医生均具有丰富的临床经验。医院注重心理疾病的早期干预和综合治疗，提供心理咨询、心理治疗和药物治疗等多种服务，帮助患者恢复心理健康。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有专业的心理医生团队，擅长处理各类心理问题，包括情绪障碍、人际关系问题、青少年心理问题等。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的心理支持。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是医院的重点科室之一，拥有专业的心理医生和心理咨询师团队。科室提供心理咨询、心理测评和心理治疗等服务，尤其擅长处理焦虑症、抑郁症等常见心理问题。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，保持良好的心理状态对生活质量至关重要。日常生活中，可以通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。了解心理健康知识，增强心理调适能力，有助于预防心理问题的发生和发展。
