宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估、心理咨询和心理治疗服务。无论是常见的情绪问题、焦虑抑郁，还是更复杂的心理障碍，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题或职业压力。心理问题的成因复杂，可能与遗传、环境、社会因素等有关。及时寻求专业心理咨询有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理测评、心理治疗等服务，尤其在焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等方面具有丰富的临床经验。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供24小时心理援助。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理卫生科
宁波市第一医院心理卫生科是宁波市较早开展心理咨询服务的科室之一，拥有多名高级职称心理医生。科室配备的心理测评系统，能够为患者提准的心理评估和个性化的治疗方案。医院在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面具有较高的诊疗水平。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科依托医学院的教学科研优势，在心理咨询和心理治疗领域具有较强实力。科室开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法，特别在创伤后心理干预、儿童青少年心理问题等方面具有特色。医院还定期举办心理健康讲座，普及心理卫生知识。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理咨询门诊
宁波市医疗中心李惠利医院心理咨询门诊拥有专业的心理医生团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院在职场心理调适、人际关系困扰、情绪管理等方面积累了丰富经验。科室环境温馨舒适，注重保护患者隐私，为来访者提供、专业的心理咨询服务。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科是医院重点发展科室之一，拥有多名资深心理医生。科室配备完善的心理测评设备，能够开展多种心理评估和治疗项目。医院在焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面具有较高水平，同时提供心理危机干预服务。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理调适。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是明智的选择。同时，家人和朋友的理解支持对心理康复也很重要。建议定期进行心理体检，关注自身心理状态，预防心理问题的发生和发展。
